为提高大学生心理素质，塑造健全人格，号召大家“珍惜生命，关爱自己。”我院成功举办第六届“与心灵相约”大学生5.25心理健康节。本届5.25心理健康节的主题是“心随花开，花随你开”，主要活动包括“随音所动”，“音乐马拉松”“，“鼓动非洲”，“音乐观影”等。
5月24上午10点，在文东校区小广场上的“随音所动”听力反应拉开了心理健康节的帷幕。“随音所动”顾名思义就是跟随你听到的声音做出相应的动作。Leader精心准备了四件乐器：鼓、双响筒、串铃和锣。Leader依次带领大家识别四种乐器的声音，并分出四个方向。待所有人员掌握规则，参与者背对leader，游戏开始。leader任意挑选乐器进行发声演奏，参与者做出相应的方向表现。由于参与者的反应速度各不相同，所以简单的分辨前后左右也是笑料百出。更让人捧腹大笑的是接下来的“难度升级”——换leader！与前一轮leader的规则不同，四种乐器对应四种肢体动作，游戏一开始简直堪称“群魔乱舞”啊。通过这个看似简单的游戏，让参与者听辨乐器音色来辨别方向，发掘反应能力以及辨别能力，培养乐器与方向的默契感，建立良好的沟通关系，提高反应能力，让参与者体会游戏的快乐，寻找生活中最简单的快乐。
紧接着“随音所动”后，在文东校区的篮球场进行了一场“音乐马拉松”。Leader指挥所有参与者围成一个大圈，让参与者熟悉歌曲，熟悉歌曲中的拟声词，leader说明各个拟声词代表的动作，音乐声一响，各位参与者随着音乐的律动，开始转圈。然后所有人围成大圈，leader在大圈中间，放任意一首歌曲，大家跟随音乐跑动起来，边跑边听，歌曲停止在某一句歌词上，参与者跑到leader身旁，用话筒接出下一句歌词，接歌正确，则有答对者任意选取下一轮歌曲，依次进行。同学们在音乐中接受一场马拉松挑战，脑力体力与音乐的完美结合，让身心得到彻底放松。
晚上7点30分，教学楼前“鼓动非洲”鼓圈活动令人心血沸腾。Leader首先教大家如何击鼓和简单的节奏型，参与者们都积极配合，并且参与者们依次到鼓圈中间做leader。接着，leader选了《私奔丽江》《小宝贝》这两首歌曲让参与者体验在音乐中打鼓的快感，伴随着音乐，敲出符合歌曲的节奏型。现场非常热闹，不少围观群众也忍不住参与进来，体验音乐给人带来的美妙的感觉。随着鼓圈活动的进行，参与者之间的距离拉近了，有的参与者甚至在鼓圈中间跳起了舞，在鼓圈的带领下，参与者们像老朋友一般配合默契。
5月25日晚7点30分，同学们在小红楼二楼一起观看了法国经典音乐电影《放牛班的春天》。电影带给同学们一场心灵上的洗礼，深深感受到了爱和音乐的力量。
与心灵相约的时间总是短暂，总是让人回味无穷。同学们表示，通过此次活动的体验，会在以后的日子里，试着去多发现生活中的小乐趣，细细品味生活中发生的点点滴滴，感受生命的美好。
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