为进一步推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，培养大学生的良好心理素质，关注心理健康和心灵成长，5月24日开始，我院结合专业特色，举办了第十三届“与心灵相约”5·25大学生心理健康主题教育系列活动，通过丰富多样的活动，提升了学院心理育人工作质量，促进大学生身心健康全面发展。
5月24 日，我院“心灵之约”社团在红楼教室组织同学们体验了音乐治疗活动。大家躺在柔软的垫子上，指导者为体验者播放轻松愉悦的音乐，跟随音频里的引导,逐渐放空、放松自己，暂时卸下压力，让自己变得轻松起来，在放松下来后，让同学们分享自己从内心深处挖掘潜在的回忆。音乐治疗体验后，大家展开热烈讨论，讲述聆听这些音乐时联想到的情景，用语言回忆往事。在做这一体验时，不管回忆的内容是欢乐还是悲伤，每位同学的聆听、回忆与讨论都能促进个人的心理成长，在不知不觉中抚慰心灵，获得情绪、情感的支持。
与心灵相约，音疗在行动。此次心理健康节系列活动，宣传普及了心理健康知识，增强了学生的自我心理保健意识，营造了良好的校园心理教育氛围。今后，我院也将持续关注学生心理健康状况，促进学生心理健康发展，为广大学子营造温馨的心灵港湾。
文字：王成琪
排版：张家第
责编：李晶莹
初审：杜 建
终审：陈秀芹
